産後骨盤その3

産後骨盤その3

2018-06-22

今回は、骨盤が歪むことによって姿勢が丸くなり肩こりなどがおこります。

ならば姿勢が丸くならなければ理想的ですよね?

ここで椅子に座ってる時の姿勢に注目です!!!

浅く座り、背中が丸くなっていませんか?改善するポイントは2つあります。

1.深く座り、太ももで座るイメージ。

2.お尻にクッションを半分くらいかませる。

この2つのポイントで理想的な姿勢に近づきます!!

是非、今から試してみたください!!

姿勢を正し私生活を良くしましょう!!!!

インスタも見て下さい♪


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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榛原郡吉田町 牧之原市の整体院 骨盤矯正「藤接骨院」の詳細情報

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営業時間 午前 9:00~12:00 午後 15:00~20:00 (受付は19:30まで)
交通事故の方は20時まで受付!
定休日 土曜午後・日曜・祝日
駐車場 20台分完備

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