お客様の声

交通事故 藤接骨院

2018-05-09 [記事URL]

さて、本日は交通事故のお話をしていきます。

連休中遠出をして交通事故の現場を見かけたという方

いらっしゃいませんか?

あるいは自分が事故に遭ってしまった。

なんて方もいらっしゃるかもしれませんね。

みなさんはもし事故に遭われたらどうされますか?

適切な対処ができますか?

基本的な流れから確認しましょう。

まず、負傷者の有無を確認します。

負傷者がいる場合すぐに救急車を呼んでください。

119番通報をします。

次に車を安全な場所に移動させます。

次に警察に連絡します。

110番通報です。

これは必ずしてください。

事故の大きい小さいに関わらず、警察には連絡です。

その後警察との現場検証などがあります。

相手の名前や連絡先などを聞いておきましょう。

その後保険会社に連絡をします。

 

事故の大小に関わらず、治療はしていきましょう。

身体のどこも痛くない。といっても身体に負担はかかっています。

警察に行き、人身事故として治療をしていきます。

 

交通事故には当然遭いたくないですが、

もし遭ってしまった場合、落ち着いて対応していきましょう。

 

藤接骨院 吉田院

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※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


~母の日~ 藤接骨院

2018-05-08 [記事URL]

GWが終わると、次のイベントはなにかご存知ですか?

特に男性のみなさん!!

知らないとまずいですよ。

GWの後はそう、

母の日ですね。

今年は5月13日です。

お母様へ、奥様へ

母の日のプレゼントは決まりましたか?

まだ決まっていない方必見です。

当院では今月母の日イベントと題して、

美酢をお買い求めやすくいたします。

通常1本2571円ですが、5月は2本で4800円で

販売いたします。

1本購入の方もプレゼント用にラッピングします。

美酢には疲労回復や、

デトックスなど

身体に良い効果がたくさんあります。

日頃の感謝の気持ちを込めて、

この機会に美酢のプレゼントをしてみては

いかがでしょうか。

藤接骨院 吉田院

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GW明け 藤接骨院

 [記事URL]

GW終わってしまいましたね。

みなさんはどのように

お過ごしになりましたか?

GWがお仕事の繁忙期だった方、

お休みでどこかにお出かけされた方、

それぞれあると思います。

みなさんお疲れではないですか。

当院は本日7日から通常通り診察いたします。

GWのお疲れをしっかり癒して、今後の生活を

楽にしていきましょう。

 

藤接骨院吉田院

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GW 交通事故 藤接骨院

 [記事URL]

GWですね。

4月28日から9連休という方もいらっしゃいますが、

みなさんはどのようにお過ごしでしょうか。

連休では、普段と交通状況が違います。

いつもすいている道が混んでいたり、

他県から来られた方が不慣れな道で、

目的地を探しながら運転をしていたり、

あるいは運転中疲れを感じることもありますよね。

連休中は交通事故が多発します。

自分が守っているだけでなく

予測することも必要です。

教習所でも言われるように

「まさか」ではなく「もしも」「もしかしたら」という考えで

運転しましょう。

せっかくの連休です。

安全に運転をして、

楽しく連休を満喫したいですね。

 

藤接骨院 吉田院

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身体の体内時計

2018-04-30 [記事URL]

こんにちわ!

みなさん楽しい連休をお過ごしでしょうか?

さて、連休というと連休明けの仕事ってなかなか身が入らないことが多いですよね。

そんな時はもしかしたら自分の体の中の体内時計がうまく機能していない可能性があります。

もし、そうだったら大変ですよ!!

そんな体内時計ですが乱れるとこんな症状が出てしまいますよ!

 

睡眠不足になる

体内時計が乱れると、夜に寝つけなくなって十分な睡眠がとれなくなったり、睡眠の質が下がり日中眠くなったりする「睡眠不足」の状態になります。睡眠不足が続くと、脳や身体が十分に休息できず、集中力や注意力が低下したり、疲れやすくなったり、イライラしたりします。

肥満になりやすくなる

体内時計が乱れ、睡眠の質が低下すると、満腹感を感じさせる「レプチン」というホルモンが減少し、食欲を増進させる「グレリン」というホルモンが増えます。すると、お腹が空いていなくても食欲を止められず、食べ過ぎてしまい肥満になりやすくなります。

免疫力の低下につながる

睡眠中は、日中に傷ついた細胞組織を修復したり、病原体への抵抗力を高めたりする「成長ホルモン」が多く分泌されます。体内時計が乱れて睡眠不足になると、成長ホルモンが分泌されなくなり、免疫力が低下する原因につながります。免疫力が低下すると、病原体への抵抗力が下がり、風邪をひきやすくなります。

概日リズム障害になる

睡眠と覚醒のリズムがずれ、眠りたい時刻に眠れなくなったり、目覚めたい時刻に目覚められなくなったりして、日常生活に支障をきたしてしまう睡眠障害を、概日リズム障害といいます。概日リズム障害には大きく分けて5つの種類があります。

(1)睡眠相後退性症候群(すいみんそうこうたいしょうこうぐん)

就寝時刻が遅くなり、昼過ぎまで眠ってしまい、起きられなくなります。無理に起きようとすると、強い眠気や倦怠(けんたい)感などにおそわれ、日常生活に支障をきたす人も多くいます。

(2)睡眠相前進症候群(すいみんそうぜんしんしょうこうぐん)

就寝時刻が早くなり、夜に起きていられなくなります。夕方ごろから耐え難い眠気におそわれたり、深夜に目が覚めてなかなか寝つけなくなったりします。

(3)非24時間睡眠覚醒症候群

起床後に体内時計が正常にリセットされず、眠る時刻と起きる時刻が約1時間ずつ後ろにずれていく症状。長期休暇によって、昼夜逆転生活を送ったあとに起こりやすい症状です。

(4)不規則型睡眠覚醒パターン

起きている時間と眠っている時間が不規則になることで、「朝に起きて夜に眠る」というメリハリがなくなる症状です。日中に強い眠気を感じたり、夜に寝付けなくなったりします。病気療養などで長期間、昼夜に関係なく眠ったり起きたりする不規則な生活を送っている人に、多く起こる睡眠障害です。

(5)交代勤務障害

勤務時間に変動がある職業に就いている人に、多く見られる症状です。生活リズムが変わっても、体内時計は外の世界と同調して働くため、睡眠と覚醒のリズムに乱れが生じます。すると、眠りが浅くなり、睡眠の質が低下してしまいます。

高血圧のリスクが上がる

体内時計が乱れることで睡眠時間が不足したり、睡眠の質が下がったりするとストレスを感じます。すると、目覚めをつかさどる「交感神経」が活発になり、そのまま眠りにつくことになります。本来、睡眠中は休息をつかさどる「副交感神経」が優位になり、血圧が下がるはずですが、「交感神経」が活発なまま眠りに入ると、睡眠中に下がるはずの血圧が下がらなくなり、起きた後も血圧が高いままになってしまいます。すると一日中、血管に高い圧力がかかり、動脈硬化が進んだり動脈が狭くなったりするので、さらに血圧があがって、「高血圧」の状態になってしまいます。

糖尿病のリスクが上がる

糖尿病とは、血中から臓器の細胞にブドウ糖(血糖)をとり込ませる「インスリン」というホルモンの作用が低下し、血液中のブドウ糖が多くなってしまう病気です。睡眠不足になると、インスリンの分泌量が減ったり、インスリンの作用を受ける細胞の感受性が悪くなったりします。そのため、ブドウ糖が細胞に取り込まれないまま血中に残り、高血糖状態が続き、糖尿病のリスクが高まってしまいます。

 

このように体内時計が乱れてしまうと様々な症状が出てきてしまいます。

なので今のうちから正しい生活リズムを心がけましょう。

 

 

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交通事故について

2018-04-27 [記事URL]

さて、先日は交通事故の被害者側の事をブログに書かさせていただきました。

ではもし、加害者側になってしまったら。。。

そう思うと怖いですよね。

 

ならないことを願いますが、もし加害者になってしまったら、どのような対応をしたらよいのでしょう?

過剰な謝罪はしない

謝罪をすること=責任を認めることではないため、礼儀として事故の相手に謝罪をすることは何の問題もありません。しかし、礼儀の範囲を超えて「過剰に自分の落ち度を認めてしまうこと」はやめましょう。

事故を起こした相手がどんな人物かはわかりません。過剰に自分の落ち度を認めれば、そこに付け込まれて不当な約束をさせられたり、余計に問題がこじれたりする可能性があります。もし謝罪するのであれば、あくまで事故によって不安・不快な思いをさせてしまったことについてのみ謝罪し、事故原因や発生した結果について言及することは避けましょう。

 

その場で示談に応じない

その場で示談に応じてしまうとその内容が有効とみなされ、加害者の過失割合が圧倒的に悪かったり、のちのち後遺症や後遺障害が出てきた際に治療費などが支払われないケースがあります。仮に加害者がこちらを責めてきても、「保険会社と相談したうえで」とはっきり伝える事が大事です。

 

保険会社から治療費を打ち切ると言われた場合

これはとてもよくあるケースで、保険会社一般的に内部で治療期間の基準を持っています。この期間を過ぎると治療費を打ち切ると申請してくるのです。こういった場合、打ち切りが不当だと判断できるケースでは後の交渉や裁判などできちんと追加の治療費分をもらえるケースがあります。また、当面の対策として、別の手続きによって治療費が賄えるかどうか検討することも可能です。

また、一旦の対応策として健康保険を使用することも可能です。いずれにせよ、場合にごとに対策が違うため、検討するためにも弁護士に相談してみるとよいでしょう。
 

このように加害者側でも体のダメージというのはあるので治療や事故についてわからないことがあったら

当院へ一度ご相談ください!

全力でサポートさせていただきます!

 

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もうすぐGWですね( *´艸`)

2018-04-26 [記事URL]

こんにちわ! もうすぐGWですね! 私たちスタッフもウキウキのGWです(笑)   さて、みなさんはGWでどこかお出かけはされますか?   お出かけと言えば交通手段がキーワードとなってきますよね。 大体の方が車を交通手段として使っていると思います。 ですが、車での交通手段だと一番怖いのが高速道路での交通事故です。 みなさんは自分が交通事故に遭わないと思っていませんか? 実は車にのっている以上事故と隣り合わせというのが現実です。   では、もしも交通事故に遭ってしまったらどのようにしたらよいのでしょうか? 自分が被害者側として考えてみましょう  

事故にあったら①|まず警察に連絡しよう

まずはすぐに警察に事故があったことを連絡しましょう。番号は「110」です。決してあなたをバカにしているわけではなく、気が動転していると番号さえ忘れてしまうことは多くあります。 警察への連絡は基本的に加害者側が行うのが一般的ですが、加害者や被害者がわからないような交通事故もありえますし、加害者が逃げる可能性もあるため、できるだけ自身で警察を呼ぶことをおすすめします。 この時、相手の加害者が警察を呼ぶのを嫌がるケースもありえますが、関係ありません。以前に事故や違反を起こしていようと、飲酒であろうと、免許停止や免許取り消しになってしまう可能性があろうと警察を呼ぶのは義務だと思ってください。  

事故にあったら②|事故現場の記録をとる

交通事故にあったら警察とは別に、自分でも事故の現場を『記憶』し、証拠となる『記録』を残しておきましょう。警察が来てからも現場検証が行われますが、タイヤ痕などは消えてしまう可能性もあります。現場の証拠は損害賠償請求で非常に大事になるものです。他人を信用する暇があったら自分で動きましょう。 ・事故車の状況、衝突部位、負傷部位、破損部位など、事故直後の周囲の状況を撮影 ・信号や一時停止の有無、優先道路はどちらかなどを確認 ・警察の所属先警察署・担当の氏名をメモする ・加害者の自動車登録番号、所有者の住所氏名、任意保険・自賠責保険の保険会社名 ※運転者と自動車の持ち主が違う場合を想定し、車検証と相手の免許証を両方確認するのが望ましい

事故にあったら③|加害者の情報・車両のナンバーを確認

車を運転していた加害者側運転手の『住所』『氏名』『年齢』『連絡先』『車のナンバー』『強制保険』『加入している任意保険会社名』は必ず確認しましょう。相手側が協力的でない場合でも、自動車のナンバーを写真に撮り、メモを怠ってはいけません。 また、当事者の会話を自分で録音しておくことも大事です。 ・加害者側とのやりとり ・警察が来るまでの内容 ・警察に話した内容 など 事故に関する内容は全て録音しておくと良いでしょう。    

事故にあったら④|加入している保険会社へ連絡

警察への連絡と加害者の情報を入手したところで保険会社に連絡を入れましょう。加害者側との示談交渉をするのは、ムチ打ち症などの後遺症が発覚(固定症状)し、様子の落ち着いた状態になってからの方が良いです。交通事故にあったという事実を先に保険会社に伝えておけば、示談交渉を行う際に足りない資料が出てくるなど、後手後手に回ることを避けられます。

事故にあったら⑤|目撃者の確保をする

もし事故の目撃者がいそうなら、周辺の方を探すことも大切です。目撃者が見つかった場合、その人の住所、氏名、連絡先を必ず聞いておくのがベストです。その場の事情聴取のときに証言してもらえる可能性もありますし、後々有利な証言としてみなされるかもしれません。また、事件当事者と利害関係のない第三者の証人は警察や保険会社に信用されることが多くなります。

事故にあったら⑥|病院で医師の診断書をもらう

最後に病院へ行きましょう。目立った外傷がなくともむち打ち症であったり、脳内出血、骨折を起こしたりしている可能性もあります。傷害を負っていると診断された場合は病院で診断書をもらいましょう。 その痛みが交通事故にあったことによって生じたものであれば、「物損事故」から「人身事故」になります。この際、すぐに警察書に行き「事故証明書」の種別を「人身事故」に切り替えてもらうように申し出てください。

事故にあったら⑦|交通事故証明書の交付を受ける

保険金を請求する際、警察に事故の届出をして、自動車安全運転センターから「交通事故証明書」の交付を受ける必要があります。さらに、加害者同様に、自分の契約保険会社への連絡も忘れてはいけません。 このように被害者側でも自分を守るために様々な手続きをしなくてはなりません。 もしわからないことがあれば藤接骨院吉田院本院にぜひご相談ください!   TEL  0548-33-4320 インスタ インスタ見てね( *´艸`)    

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長距離運転 藤接骨院

2018-04-25 [記事URL]

さて、もうすぐGWですね。 GWでどこか遠くへ出かける方もいるのではないでしょうか。 今回は車で遠くへ出かける際に気をつけたいことを ご紹介します。 まず、ガソリンが満タンに入っているか。 遠方へ出かけ、ガソリンスタンドの場所がわからない場合もありますよね。 こまめにガソリンを補充し、困らないようにしましょう。 次にタイヤの空気圧は大丈夫か。 タイヤのバーストはGWによくあることなので、未然に防ぐために、 基準より、少し高めにいれておきます。 次にエンジンオイルのチェックです。 エンジンオイルは最後にいつ交換したか。量は適量か。などをみる必要があります。 遠出するまえに一度車屋さんに点検に行くことをおすすめします。 次のチェックはバッテリーです。 エンジンのかかりはよいか。 バッテリー液は適量か。交換時期はいつか。 これらも車屋さんに確認にいきましょう。 車の点検は定期的に行い、万全の体制で、 楽しいドライブをしましょう。   藤接骨院吉田院 0548-33-4320 インスタも見て下さい♪

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車 座り方 藤接骨院

2018-04-23 [記事URL]

みなさん長時間車を運転していると、腰が痛くなったという経験はありませんか? 実は、座っているときのほうが、 立っているときより、腰に負担がかかります。 座っているほうが楽なのになんで?と思った方もいるかもしれませんね。 立っているときは、上半身の重みが腰のほかに、股関節や膝、脚関節に分散されますが、 座っているときは上半身の重みが全部腰にかかってしまいます。 では、長時間運転しなくてはいけないときはどうすればよいでしょうか。 もちろん、こまめに休憩して、軽く体操できればよいのですが、 なかなかそうはいきませんよね。   では、車に乗る時どのように座ればよいか、お話します。 シートに深く座ります。このとき、背骨が曲がらないようにします。 背もたれにピタッとくっつくように座ります。 腰の部分が少し反っていますよね? ここにバスタオルを丸めて入れると腰への負担は軽減されます。   背筋を伸ばすことを意識して、車に乗ってみてください。 GWが近づいてきましたので、遠出する方もいるでしょう。 その際、運転中の姿勢に気を付けて、楽しくドライブしましょう。   藤接骨院吉田院 0548-33-4320 インスタも見て下さい♪

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紫外線 日焼け止め 藤接骨院

2018-04-20 [記事URL]

さて、本日も紫外線についてお話します。 みなさん紫外線の対策で、日焼け止めを使いますか? その日焼け止め正しい使い方できていますか? 日焼け止めにはSPFとPAという表示があります。 両方とも紫外線を防ぐものですが、紫外線の種類によって使い分ける必要があります。 紫外線には、UV-AとUV-Bがあります。 UV-Aは肌の深部まで達し、皮膚の老化を促進します。 UV-Bは表皮に影響を及ぼします。 UV-Bの方が、UV-Aより皮膚に与える刺激は強く、Aの1000倍以上の有害作用があるといわれています。 日焼け止めのSPFはUV-Bを防ぐ指標です。 紫外線防御係数などと呼ばれます。 SPF10というのは、日焼け止めを塗っていない時に比べ、UV-Bが皮膚に届く量を10分の1にする。 という意味です。 に対し、PAはUV-Aを防ぐ効果を表します。 +によって4段階で表示され、1つなら、防御効果がある。2つならかなりある。 というように+の数が多いほど、防御効果があると表示されています。 日焼け止めによって使い方、強さが変わりますので、 日焼け止めを選ぶ際に気にしてみてください。   紫外線対策をばっちりして、楽しく遊びたいものですね。 藤接骨院吉田院 0548-33-4320 インスタも見て下さい♪

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紫外線 対策 藤接骨院

2018-04-18 [記事URL]

さて、本日は紫外線の対策についてです。 紫外線は朝10時から夕方4時くらいまでが1日のうちで強い時間帯です。 身体にあたる紫外線は太陽からの直接のものだけでなく、空気中で散乱したもの、 地面から反射したものもあります。 ですから直接日光のあたらない日陰であっても、紫外線を浴びている状況にかわりはありません。 日傘や帽子も同様に直接の紫外線は防げますが、浴びている状況ではあります。 ただ、当然しないよりした方がよいので、 紫外線対策はしっかりし、楽しくお出かけしましょう。   藤接骨院吉田院 0548-33-4320 インスタも見て下さい♪

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紫外線メリット・デメリット 藤接骨院

2018-04-18 [記事URL]

本日は紫外線のメリットとデメリットについてお話します。 良い面 まず最初は、ビタミンDの生合成です。 ビタミンDはカルシウムを作るのに必要とされており、 その目的で積極的に日光浴が勧められていた時代もありました。 しかし、現在、ビタミンDは食物から十分に摂取できるため、 日常生活を送る上でまず不足することはないと考えられています。 次に光線療法です。 皮膚科では、紫外線のB波の中でも一部の波長のみを、 特殊な機械を使って照射する「光線療法」を行うことがあります。 乾癬、アトピ-性皮膚炎などの治りにくい皮膚病に対して用いられます。   そして悪い面です。 最初は光老化。 シミ、しわ、皮膚の良性・悪性の腫瘍として歳をとってから現れてきます。 次に光線過敏症です。 日光を浴びることで色々な皮膚症状が出てしまう病気で、紫外線によって起こることが多いです。 次に眼への悪影響です。 角膜炎や白内障などの原因の一つであることがわかっています。   紫外線のことを少し理解して、 いただけたらと思います。 藤接骨院吉田院 0548-33-4320 インスタも見て下さい♪

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住所 〒421-0304 榛原郡吉田町神戸126-6
電話番号 0548-33-4320
営業時間 午前 9:00~12:00 午後 15:00~20:00 (受付は19:30まで)
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定休日 土曜午後・日曜・祝日
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