お客様の声

産後 日常生活 藤接骨院吉田院

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さて、産後ママさんに考えていただきたい日常生活についてお話しいたします。

妊娠中は、胎児がいるため、骨盤腔内を広げようとするリラキシンというホルモンが出ます。

そのため骨盤の関節部の靭帯がゆるくなっています。

戻ろうとするホルモンはオキシトシンといいますが、

これはゆるくなった靭帯を数か月かけて戻ろうとします。

この数か月というところが、肝心です。

その数か月の間骨盤が歪むような姿勢はしないでしょうか?

知らず知らずのうちに脚を組んだり、カバンを片方の肩ばかりにかけたり、

してしまいますよね?

ですから、意識をすることが必要です。

産後を境に自分の姿勢、日常生活での癖を見直してみてはいかがでしょうか?

 

骨盤矯正について

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※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


最新の骨盤矯正 藤接骨院吉田院

2018-03-02 [記事URL]

先月のバレンタインでは藤接骨院吉田院にてイベントを行いました。

院長VS副院長のガチバトルを行い、

どちらが多く票を集められるかを競いました。

その結果、院長の花井が勝利しました。

公約通り、最新の骨盤矯正をみなさんにお届けします。

骨格矯正のベッドを使い、腰回りを矯正していきます。

3月1日~14日までの間無料で行いますので、

ぜひお声掛けください。

ご予約優先ですので、お早めに。

 

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産後骨盤 身体の痛み 藤接骨院吉田院

2018-03-01 [記事URL]

3月5日は産後の日です。

当院でも産後の骨盤矯正のキャンペーンを行います。

回数券が普段よりもお得になったり、骨格矯正が無料で受けられたり…

この機会にぜひ、お身体のケアをしていきましょう。

 

さて、本日は産後のお悩みについてお話します。

出産後は多くのママさんが身体の痛みにお悩みになります。

じつはその痛み、姿勢からきているってご存知ですか?

骨盤が変化するのは、妊娠後半から出産後といわれています。

この時期から骨盤周辺に痛みが生じやすくなります。

妊娠中・産後にかけてお腹が大きくなると重心が前に移動します。

そうすると、骨盤や腰の骨が前に傾き、反り腰になってしまいます。

そして背中で身体のバランスをとるようになるので、猫背になっていきます。

ですから、姿勢を良くすることは、骨盤を安定させるので、非常に大切です。

 

では正しい姿勢とはどのような姿勢でしょうか。

骨盤の正しい姿勢は左右が水平であることです。

 

産後のママさんは身体に負担がかかっています。

ぜひお身体のケアをして楽しく育児をできるようにしていきましょう。

 

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美酢 藤接骨院吉田院

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美酢ってみなさんご存知ですか?

美酢とは当院で販売している発酵クエン酸飲料です。

美酢には17ものアミノ酸が含まれています。

アミノ酸は筋肉を生成するのに必要な栄養素です。

そして美酢にはさらにクエン酸も含まれています。

クエン酸は筋肉の回復のために必要な栄養素です。

筋肉は回復させなければ、身につきません。

ですから、美酢を飲んで、アミノ酸で筋肉を作り、クエン酸で筋肉を回復させ、より効率よく筋力をアップさせていきます。

お酢というと飲み辛さを感じる方もいるかもしれませんが、この美酢には黒糖が入っているのでとても飲みやすいのも特徴です。

また、ぶどうジュースと混ぜたり、煮卵の調理の際に使ったりと、さまざまな方法で活躍しております。

毎日キャップ1杯の美酢を飲んで、より健康になりましょう。

美酢について興味のある方は
藤接骨院 吉田院
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ファスティング 藤接骨院吉田院

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ファスティングってみなさんご存知ですか?
ファスティングとは体内の大掃除です。
体内の大掃除をして、体調を整えることが目的です。

なぜ、ファスティングが必要なのでしょうか。
それは、現代人の腸は日々の過食や不摂生、食物添加物によって酷使されているからです。
腸が汚れていると全身に栄養を運んでいる血管や細胞も汚れてしまうということです。

なのでファスティングはダイエット目的ではなく、
健康管理のために行うものです。

そして私たち藤接骨院のスタッフもファスティングを
行いましたので、結果をご報告します。

2月7日から9日までの3日間
水と美酢と万田酵素のみで過ごしました。

25歳男性
体重:-3.1キロ
身体年齢:-2才
感想:空腹は辛かったけど、身体が軽くなった。
目覚めがよくなった。美酢がいつもよりおいしく感じられた。

24歳女性
体重:-3.2キロ
身体年齢:-3才
感想:空腹感は辛い。肌が少しキレイになった。化粧ノリがよい。
身体が軽く感じる。トイレの回数増えた。

実際にファスティングをしたスタッフの声です。
美酢と万田酵素によって栄養と空腹を満たしてきました。
美酢と万田酵素には頭が上がりません。

ファスティングに興味のある方は
藤接骨院吉田院
0548-33-4320

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花粉症 藤接骨院吉田院

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こんにちは!
藤接骨院吉田院です。

こんなことが出たら花粉症かな?
症状としては、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどがあります。
花粉症になっている方に9割が鼻づまりの症状があるといわれています。
花粉は、1年中を通して飛んでいます。
そして花粉症は誰でも起こりえる症状なのです。

花粉症とはアレルギー疾患の一つなのはご存知ですか?
もともと花粉に対する免疫が弱く、アレルギー体質になる方がいます。
ですが、免疫が強くてもアレルギー物質を身体にため込むと花粉症になる方もいます。

実はこの二つは体質改善を行うとアレルギーがあっても出にくくなります。
身体の免疫力を高めるとアレルギー物質を抑え込んでくれます。

アレルギーのある方におすすめのお茶もご用意しておりますので
花粉症でお悩みの方は
藤接骨院吉田院へ
0548-33-4320

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喜びの声 藤接骨院吉田院

2018-02-22 [記事URL]

本日、高校3年生の患者さんから

志望校合格のお知らせをいただきました。

その知らせに私たちもとても嬉しくなりました。

私たちは勉強を教えることはできませんが、

姿勢の指導をし、勉強がはかどるよう施術をさせていただきました。

今後もこのように喜びのお知らせを頂けるよう頑張ってまいります。

 

卒業しても毎日を楽しく過ごしてほしいと改めて感じました。

通っていただいてありがとうございました。

今後も遊びによってくださいね。

藤接骨院 吉田院

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ビデンスピローサ茶 藤接骨院吉田院

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ビデンスピローサ茶。

3月に入る前から花粉で悩まれる方は多くありませんか?

そんな花粉をはじめとするアレルギーに良く効くのがビデンスピローサ茶です。

当院で扱いがあるのは沖縄県宮古島で作られた国産ハーブ茶です。

この宮古ビデンスピローサ茶にはこのような効果が期待されています。

◦花粉症などのアレルギーの緩和
◦抗酸化作用によるシミそばかす予防
◦抗炎症作用によるかゆみ・肌荒れ予防
◦血流が良くなるので生活習慣病の予防
◦体内の毒素を排出する、デトックス効果、むくみ予防
◦高血圧、動脈硬化、メタボリックシンドロームの予防
などです。

また、カフェインが入っていないことも飲みやすさの一つですね。

お飲みいただいている方のお声を少し紹介します。
「飲みやすいため続けられます」
「お通じに変化が」
「鼻水とくしゃみが落ち着いた」
「胃腸の調子がよくなった」
「子どもの鼻づまりにきいた」
「マスクせずに過ごせるようになった」
などさまざまなお喜びの声をいただいています。

花粉などのアレルギーでお悩みの方、ぜひご相談ください。
藤接骨院 吉田院
0548-33-4320

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猫背 藤接骨院吉田院

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本日のテーマは猫背です。
みなさんご自分がどのような姿勢をしているかわかりますか?
猫背の姿勢はしてないでしょうか?
みなさんも猫背が良くない姿勢であることはご存知だと思います。
では具体的に猫背の姿勢では身体にどのような悪い影響があるのでしょうか。
本日はこのブログで猫背について少しお話しをしていきます。

まず、猫背では疲れやすくなります。
それは猫背の姿勢では、横隔膜がしっかりと機能しなくなってしまい、呼吸が浅くなるからです。
呼吸が浅くなると、身体全体に、そして脳に酸素がいかない状態になります。
ですから猫背の姿勢では、疲れやすくなってしまいます。
また、横隔膜の神経は首のところから出ているので、横隔膜がしっかり機能していない猫背の状態では肩こりや頭痛になってしまいます。
たかが猫背と侮ってはいけませんね。

またこのような記事を見かけたのでご紹介します。
サッカー日本代表の長友佑都選手が日本に帰国した際に感じたことを綴った言葉です。
「日本帰ってきたけど、猫背で、表情暗い人かなり多いなぁ。みんな疲れてるんかな」(原文そのまま)
長友選手が帰国したのは2018年1月7日ですので年末年始で慌ただしく過ごされ、実際にお疲れの方が多かったのかもしれません。
しかし、海外で生活していてたまたま帰国した人がそう思うということは、やはり、日本人は猫背の方が多く、
疲れたような表情をされているのではないでしょうか。
また、長友選手はこのようにも綴っています。
「姿勢意識するだけでも、思考が変わり、顔の表情変わると思うんやけど。俺が時差ぼけでテンション狂ってるだけかな。苦笑。みなさんファイト!」(原文そのまま)
日本人の姿勢についても言及しています。
長く海外で生活している方の言葉なので、説得力がありますね。

猫背のみに関わらず、姿勢に関して気になる方は
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~3月5日は産後の日~ 藤接骨院吉田院

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3月5日は産後の日です。

産後の骨盤矯正がお得です。

産後では、ホルモンの分泌により骨盤が開きます。

ただ、開いた骨盤を戻すためのホルモンはないため、

骨盤が歪んだ状態でいることが多いです。

骨盤が歪むと腰や肩に痛みが出てしまうことがあります。

だから、骨盤の矯正が必要です。

ストレッチや姿勢のお話もさせていただきますので

お困りの方はぜひ

藤接骨院吉田院

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~藤骨LINE~ 藤接骨院吉田院

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実は、藤接骨院にも公式LINEがあるのご存知ですか?

健康情報などを配信していきます。

キャンペーンのお得な情報もありますので、

ぜひ来院の際に登録をお願い致します。

 

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~産後骨盤体操~ 藤接骨院吉田院

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さて、本日はイベントのお知らせです。

2月24日(土)
13:30~
産後骨盤体操教室を行います。
時間は1時間ほどを予定しております。
場所は藤接骨院吉田院です。

お子さまを連れてぜひご参加ください。
人数に限りがありますので、ご予約はお早めに。

産後は特に骨盤の歪みが強くなってしまいます。
骨盤が歪んでしまうと、体調を崩しやすくなったり、痩せにくくなってしまいます。
ですから、産後に開いてしまった骨盤を整えることは
とても大切です。

肩凝りや腰痛、体調不良の状態で満足に子育てができますか?
お子さんを健全に育てるには
ご自分が万全の状態でいたいですね。

ご自分のためにも、お子さんのためにも
ぜひ産後骨盤体操を行っていきましょう。

イベントのご予約は
藤接骨院吉田院
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榛原郡吉田町 牧之原市の整体院 骨盤矯正「藤接骨院」の詳細情報

住所 〒421-0304 榛原郡吉田町神戸126-6
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営業時間 午前 9:00~12:00 午後 15:00~20:00 (受付は19:30まで)
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定休日 土曜午後・日曜・祝日
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